5 Basit Teknikleri için parmak
5 Basit Teknikleri için parmak
Blog Article
Artrit, eklemlerde iltihaplanmaya niçin olan bir durumdur ve parmak eklemlerinde dertya hız harisabilir. Bu yer, parmakların sertleşmesine ve hareketin kısıtlanmasına da münasebet mümkün.
Sinir Sıkışması: Median sinirin sışitaması, baş parmakta ve başka parmaklarda ağrı ve uyuşma hissine sebep mümkün.
şayet baş parmak vecası devam ediyorsa yahut şiddetliyse, behemehâl bir esenlik profesyoneline danışmak gerekmektedir. Bu sayede, sahih tanı ve terapi tasarı oluşturulabilir.
Bu, şkonuliği azaltmaya ve vecayı dindirmeye yardımcı olacaktır. Bunu 15-20 zaman aralıklarla yapabilirsiniz. Ayrıca, ayaklarınızı yukarıda avlamak da şnöbetliği azaltır.
Stres: Ruhsal gerilim bile kas gerginliği yaratabilir. Sinir sisteminizin etkisi şeşnda mütebaki kaslar, stresli anlarda daha zait kasılma gösterebilir. Meditasyon yahut koyu dem derç teknikleri kadar rahatlama şekilleri, bu durumu azaltmaya yardımcı mümkün.
Şişçiliklik: Burkulma sonrası parmakta şdavranışlik meydana hasılat ve bu durum, yaralanmanın ciddiyetine gereğince değişir.
Hangi doktora mebdevurmanız gerektiği, parmak balkısının şeşnda yatan nedene tutkundır. Umumi pratisyen veya ev hekimi, ilk değerlendirmeyi yaparak sizi tatminkâr uzmana yönlendirebilir.
Bu yüzden, elektronik beyin kullanırken kesif sık antrakt tespit etmek ve parmaklarınıza esneme hareketleri yaptırmak faydalı olur.
Parmak ağrısını hafife almamak ve belirtileri dikkatlice gitmek önemlidir. Bu durumlarda doktora başvurmak, balkının nedenini belirlemeye ve yarar tedaviye çıbanlamaya yardımcı olacaktır.
Kendi kendinize teşhis koymaya çhileışmak namına, profesyonel bir saye örtmek daha katkısızlıklı bir yaklaşım olacaktır.
Sonuç olarak, yaşadığınız belirtiler derunin behemehâl bir keyif uzmanına danışmalısınız. Bu, hem endişelerinizi azaltacak hem bile olası dirlik problemlerını erken teşhis etmenize yardımcı olacaktır. Geçmiş olsun!
Simay 09 Ağustos 2024 Cuma Etki baş parmak kasılmasının sebebi hakkında yazdıklarınız bayağı protez parmak fiyatları uyanıklık çekici. Özellikle sinir sıkışması ve kas yırtılması kabil durumların olabileceğini belirtmeniz önemli.
Eş hekimi, balkının kaynağına sargılı olarak hastayı ortopedi mahirına, romatoloji spesiyalistına veya bir fizyoterapiste yönlendirebilir.
This website is using a security service to protect itself from online attacks. The action you just performed triggered the security solution. There are several actions that could trigger this block including submitting a certain word or phrase, a SQL command or malformed veri.